Como cuidar das unhas em casa

A Importância do Cuidado com as Mãos e Unhas

As unhas são indiscutivelmente um destaque estético no corpo de uma mulher, e é crucial manter uma rotina de cuidados para sentir-se bonita diariamente. Além disso, os cuidados adequados contribuem para o fortalecimento e crescimento saudável das unhas.

Dicas para Manter a Saúde das Suas Unhas

• Nutrição Adequada: Inclua em sua alimentação alimentos ricos em vitaminas A, cálcio, magnésio, vitamina B6 e vitamina C, essenciais para a saúde das unhas.
• Removedores de Esmaltes sem Acetona: Opte por removedores de esmaltes que não contenham acetona, evitando o ressecamento das unhas.
• Hidratação Eficiente: Utilize hidratantes de qualidade nas mãos, mantendo a hidratação das mãos e, por consequência, das unhas.

• Base Fortalecedora: A aplicação de uma base fortalecedora ajuda a proteger e fortalecer suas unhas.

• Qualidade dos Esmaltes: Certifique-se de usar esmaltes de boa qualidade e observe a validade dos produtos.
• Tratamento Hormonal: Em caso de problemas hormonais, buscar orientação médica para um tratamento adequado é fundamental.

Cuidados ao Optar por Profissionais da Área

Se preferir recorrer a profissionais para cuidar de suas unhas, é importante adotar algumas precauções para garantir a segurança e higiene:

• Avalie o Estabelecimento: Antes do atendimento, avalie o local minuciosamente, incluindo a higiene e a organização.
• Profissional Qualificado: Escolha um profissional qualificado e confiável para evitar riscos durante o atendimento.
• Higiene dos Materiais: Assegure-se de que todos os materiais utilizados estejam devidamente esterilizados, principalmente no caso de materiais descartáveis.

Dicas para Evitar Contaminações e Ferimentos

• Amolecedor de Cutículas: Use amolecedor de cutículas e siga o tempo recomendado para facilitar a cuticulação.
• Empurre com Cautela: Empurre as cutículas com cuidado para evitar ferimentos e desgastes nas unhas.
• Evite Remoção Profunda: Evite remover as cutículas em excesso para preservar a proteção natural das unhas.

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• Alicate de Cutículas: Caso utilize um alicate, assegure-se de que tenha sido esterilizado adequadamente.
• Precauções com Ferrugem: Nunca utilize alicates enferrujados, pois isso pode prejudicar a pele e facilitar a contaminação.

Mantenha suas unhas saudáveis e belas seguindo essas orientações, seja cuidando delas em casa ou ao procurar por profissionais qualificados. Sua autoestima e bem-estar certamente se beneficiarão desse cuidado.

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