O efeito sanfona é um ciclo de perda e ganho de peso que afeta muitas mulheres em todo o mundo. Neste artigo, vamos explicar o que é o efeito sanfona, seus impactos no corpo feminino e algumas estratégias para evitá-lo.
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O que é o efeito sanfona, o que ele causa no corpo e como evitar?
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